Knæbind

Når der skal presses seriøs vægt under bentræning, er der ingen tvivl om at knæene kan være udsatte for ekstra meget, og det er især de store øvelser som squat og benpres, hvor det er mest øjensynligt. Så for at minimere chancerne for komplikationer, bruger man Knæbind, således at dine knæ får ekstra støtte og en “hjælpende hånd” til at holde sammen på det hele, mens du presser tungt. Better safe than sorry, er et virkelig godt udgangspunkt at have, når det kommer til styrketræning hvor vægten er godt deropad, og dine ben vil formentlig være den del af kroppen, hvor du kan presse dig selv mest. Med Knæbind er du væsentligt bedre stillet.