Fucked Up Burn Stack

Fucked Up Burn Stack fra Swedish Supplements samler to kraftfulde produkter fra den populære Fucked Up-serie: I Am Fucked Up Pre-Workout 300g og Fucked Up Spike 60 kapsler. En stack til voksne, erfarne brugere, der ønsker forskellige muligheder for energi, mental skarphed og koncentration i forbindelse med træning og en aktiv hverdag.

Med Fucked Up Burn Stack får du både en intensiv pre-workout i pulverform og et koncentreret kosttilskud i kapsler. I Am Fucked Up er udviklet til brug før krævende træningspas, mens Fucked Up Spike kombinerer hele 300 mg koffein pr. dagsdosis med udvalgte planteekstrakter som enXtra®, Zynamite® og 6-paradol.

Produkterne har hver deres ingrediensprofil og er tænkt som alternative muligheder – ikke som to fulde doser, der skal indtages samtidig. Begge indeholder store mængder koffein, og korrekt dosering er derfor særligt vigtig.

• 2 produkter fra Swedish Supplements i én stack
• I Am Fucked Up Pre-Workout – 300g
• Fucked Up Spike – 60 kapsler
• Pre-workout med koffein, beta-alanin og trikreatinmalat
• Spike med 300 mg koffein pr. dagsdosis
• Spike med enXtra®, Zynamite® og 6-paradol
• Indeholder L-tyrosin og L-theanin
• Chrom bidrager til normal omsætning af makronæringsstoffer
• Koffein bidrager til øget årvågenhed og koncentration
• Mulighed for at vælge mellem pulver og kapsler
• Til voksne med erfaring med koffeinholdige kosttilskud

Hvorfor vælge Fucked Up Burn Stack?

Fucked Up Burn Stack er sammensat til dig, der ønsker mere fleksibilitet i din brug af kosttilskud. De to produkter kommer fra samme kompromisløse serie, men har forskellige sammensætninger og anvendelsesformer.

I Am Fucked Up Pre-Workout er udviklet til brug før træning og kombinerer koffein med ingredienser, der er velkendte inden for sportsnutrition.

Fucked Up Spike er udviklet med fokus på energi og mental skarphed. Ifølge Swedish Supplements er produktet sammensat til situationer, hvor du ønsker at være mentalt klar – uanset om det gælder træning eller en intensiv dag.

Stacken giver dig dermed mulighed for at vælge det produkt, der passer bedst til dagens aktiviteter, uden at du behøver bruge begge produkter samtidig.

Hvad indeholder Fucked Up Burn Stack?

1. I Am Fucked Up Pre-Workout – 300g

I Am Fucked Up er en kraftig pre-workout fra Swedish Supplements, udviklet til dig, der tager din træning seriøst. Produktet kombinerer koffein med beta-alanin, trikreatinmalat, betain, cholin og udvalgte planteekstrakter.

En fuld servering på 10g indeholder ifølge produktbeskrivelsen blandt andet:

• Cirka 300 mg koffein
• Cirka 3.000 mg beta-alanin
• Cirka 3.000 mg trikreatinmalat
• Cirka 1.500 mg betain
• Cirka 500 mg cholinbitartrat
• Planteekstrakter, herunder schisandra og rosenrod
• Sort peber-ekstrakt med piperin
• Vitamin B3 og B6

Koffein før træning

Koffein bidrager til øget årvågenhed og koncentration. Med cirka 300 mg koffein pr. fuld servering er I Am Fucked Up en kraftig pre-workout, som især henvender sig til erfarne brugere.

Beta-alanin og trikreatinmalat

Beta-alanin er en aminosyre, der ofte anvendes i pre-workout-produkter. Ingrediensen kan medføre en midlertidig prikkende fornemmelse i huden.

Trikreatinmalat er en kreatinforbindelse, der anvendes inden for sportsnutrition. Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser af kort varighed og høj intensitet ved et dagligt indtag på 3g kreatin. Mængden af trikreatinmalat svarer ikke nødvendigvis til samme mængde rent kreatin.

Betain, cholin og planteekstrakter

Formlen indeholder desuden betain, cholinbitartrat og udvalgte planteekstrakter, som tilsammen giver I Am Fucked Up en omfattende ingrediensprofil.

2. Fucked Up Spike – 60 kapsler

Fucked Up Spike – maksimal energi og fokus i hver dosis!

Fucked Up Spike er udviklet til dig, der ønsker at tage din energi og mentale skarphed til næste niveau. Med en kraftfuld kombination af planteekstrakter og flere koffeinkilder har Swedish Supplements skabt en koncentreret formel, hvor årvågenhed og koncentration er i centrum.

Produktet indeholder blandt andet enXtra® fra galangarod, Zynamite® fra mangoblade og 6-paradol fra paradiskorn. Disse ingredienser kombineres med koffein, L-tyrosin, L-theanin og udvalgte mikronæringsstoffer.

En dagsdosis på 2 kapsler indeholder:

• 300 mg enXtra® fra galangarod
• 300 mg Zynamite® fra mangoblade
• 250 mg L-tyrosin
• 200 mg vandfrit koffein
• 100 mg Coffeine® fra kaffebønner
• 80 mg L-theanin fra grøn te
• 50 mg AstraGin® fra astragalus og ginseng
• 12,6 mg 6-paradol fra paradiskorn
• 8 mg oleuropein fra olivenblade
• 5 mg piperin
• Chrompicolinat og kaliumiodid

300 mg koffein fra to forskellige kilder

Fucked Up Spike indeholder i alt 300 mg koffein pr. dagsdosis på 2 kapsler. Koffeinen kommer fra 200 mg vandfrit koffein og 100 mg Coffeine® fra kaffebønner.

Koffein bidrager til øget årvågenhed og koncentration. Den høje mængde gør Spike til et produkt for voksne, der er fortrolige med koffeinholdige kosttilskud.

enXtra® – ekstrakt fra galangarod

enXtra® er et specialiseret ekstrakt fra galangarod (Alpinia galanga). Ingrediensen indgår i Fucked Up Spike med 300 mg pr. dagsdosis og er en af de tre nøgleingredienser, Swedish Supplements særligt fremhæver.

Zynamite® – ekstrakt fra mangoblade

Zynamite® er et planteekstrakt fra mangoblade (Mangifera indica). Med 300 mg pr. dagsdosis er det endnu en central del af Spikes avancerede ingrediensprofil.

6-paradol – fra paradiskorn

6-paradol er en planteforbindelse fra paradiskorn (Aframomum melegueta). Fucked Up Spike indeholder 12,6 mg pr. dagsdosis. Ingrediensen anvendes i forskellige specialiserede kosttilskud.

L-tyrosin og L-theanin

L-tyrosin er en aminosyre, som kroppen blandt andet bruger til at danne visse signalstoffer. L-theanin er en aminosyre, der naturligt forekommer i teblade. Spike indeholder begge ingredienser som en del af sin samlede formel.

Chrom og jod

Chrom bidrager til normal omsætning af makronæringsstoffer og til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau.

Jod bidrager til et normalt energistofskifte, normal kognitiv funktion og normal skjoldbruskkirtelfunktion.

Hvad betyder Burn i Fucked Up Burn Stack?

Burn er et navn, der ofte forbindes med træning, diæt og kropskomposition. Fucked Up Burn Stack er dog ikke en garanti for fedtforbrænding eller vægttab.

Hvis målet er at reducere kropsfedt, spiller et vedvarende kalorieunderskud den afgørende rolle. Produkterne kan indgå i en aktiv livsstil, men de erstatter ikke en veltilrettelagt kost, fysisk aktivitet eller tilstrækkelig restitution.

Hvordan anvendes produkterne i Fucked Up Burn Stack?

I Am Fucked Up på træningsdage

I Am Fucked Up er udviklet til brug før fysisk aktivitet. Produktet kan anvendes efter producentens anvisninger på dage, hvor du ønsker en koffeinholdig pre-workout.

Fucked Up Spike som alternativ

Spike er et separat kosttilskud i kapselform, som ikke kræver opblanding. Produktet kan være et alternativ på dage, hvor du ikke anvender I Am Fucked Up.

Undgå at kombinere fulde doser

En fuld servering I Am Fucked Up indeholder cirka 300 mg koffein, og en dagsdosis Fucked Up Spike indeholder 300 mg koffein. Indtag af begge fulde doser vil derfor give cirka 600 mg koffein fra kosttilskuddene alene.

Det anbefales ikke at anvende fulde doser af begge produkter samme dag. Vælg i stedet ét produkt, og vær opmærksom på koffein fra kaffe, energidrikke og andre kilder.

Fordele ved Fucked Up Burn Stack

• To forskellige produkter fra Swedish Supplements
• Mulighed for at vælge mellem pulver og kapsler
• I Am Fucked Up er udviklet til brug før træning
• Spike er udviklet med fokus på energi og mental skarphed
• Spike kombinerer to koffeinkilder
• Indeholder specialiserede planteekstrakter som enXtra® og Zynamite®
• Koffein bidrager til øget årvågenhed og koncentration
• Chrom bidrager til normal omsætning af makronæringsstoffer
• Jod bidrager til et normalt energistofskifte
• Fleksibel anvendelse på forskellige dage

Kvantitet:

• 1 x Swedish Supplements I Am Fucked Up Pre-Workout – 300g / 30–60 serveringer
• 1 x Swedish Supplements Fucked Up Spike – 60 kapsler / 30 dagsdoser

Anvendelse:

I Am Fucked Up Pre-Workout:

Bland 0,5–1 scoop (5–10g) med 200–300 ml vand cirka 15–30 minutter før træning. Start med en mindre dosis for at vurdere tolerancen. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis på emballagen.

Fucked Up Spike:

Indtag 2 kapsler dagligt med vand. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Producenten angiver 2 kapsler som én dagsdosis.

Vigtigt: Begge produkter har et højt koffeinindhold. Anvend dem ikke i fulde doser samme dag, og undgå yderligere store mængder koffein fra andre kilder.

NB: Produkterne anbefales ikke til børn, gravide eller ammende. Personer med koffeinfølsomhed, hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk, sygdomme i skjoldbruskkirtlen eller personer, der tager medicin, bør søge lægelig rådgivning før anvendelse. Undgå indtag tæt på sengetid. Kosttilskud bør ikke anvendes som alternativ til en varieret kost og en sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for børn.

Anbefales til:

• Voksne med erfaring med koffeinholdige kosttilskud
• Styrketræning og bodybuilding
• Krævende træningsrutiner
• Dig der ønsker en kraftig pre-workout
• Dig der ønsker et kosttilskud med fokus på årvågenhed og koncentration
• Dig der foretrækker fleksibiliteten mellem pulver og kapsler
• Dig der arbejder struktureret med kost og træning
• Dig der foretrækker produkter fra Swedish Supplements

Fucked Up Burn Stack kombinerer I Am Fucked Up Pre-Workout og Fucked Up Spike i én pakke. To forskellige produkter, hver med sin egen ingrediensprofil, til dig der ønsker fleksible muligheder i en aktiv hverdag. Med høje koffeinmængder i begge produkter er ansvarlig dosering og kendskab til egen tolerance helt afgørende.

Hvad er Fucked Up Burn Stack?
Fucked Up Burn Stack er en samlet pakke med I Am Fucked Up Pre-Workout 300g og Fucked Up Spike 60 kapsler fra Swedish Supplements.

Hvilke produkter indeholder stacken?
Du får 1 bøtte I Am Fucked Up Pre-Workout på 300g og 1 bøtte Fucked Up Spike med 60 kapsler.

Hvad er forskellen på de to produkter?
I Am Fucked Up er en pre-workout i pulverform udviklet til brug før træning. Spike er et kosttilskud i kapsler med koffein, specialiserede planteekstrakter, aminosyrer og mikronæringsstoffer.

Hvad er Fucked Up Spike udviklet til?
Swedish Supplements beskriver Spike som et produkt med fokus på energi, mental skarphed og koncentration, både i forbindelse med træning og på intensive dage.

Er Fucked Up Burn Stack en fedtforbrænder?
Burn-navnet forbindes med diæt og kropskomposition, men der er ikke dokumentation for, at denne kombination i sig selv medfører fedttab eller vægttab.

Kan stacken hjælpe med vægttab?
Et vægttab afhænger først og fremmest af et vedvarende kalorieunderskud. Kosttilskuddene erstatter ikke en veltilrettelagt kost og fysisk aktivitet.

Hvor meget koffein indeholder I Am Fucked Up?
En fuld servering på 10g indeholder ifølge produktbeskrivelsen cirka 300 mg koffein. Kontrollér altid den aktuelle emballage.

Hvor meget koffein indeholder Spike?
Spike indeholder 300 mg koffein pr. dagsdosis på 2 kapsler, fordelt på 200 mg vandfrit koffein og 100 mg Coffeine® fra kaffebønner.

Hvor mange kapsler Spike skal man tage?
Swedish Supplements anbefaler 2 kapsler dagligt. Den anbefalede dosis må ikke overskrides.

Hvor mange dagsdoser indeholder Spike?
En bøtte indeholder 60 kapsler, svarende til 30 dagsdoser á 2 kapsler.

Kan I Am Fucked Up og Spike tages samtidig?
Det anbefales ikke at kombinere fulde doser. De vil tilsammen give cirka 600 mg koffein, hvilket er en meget høj mængde.

Kan produkterne anvendes på forskellige dage?
Ja. Produkterne kan anvendes som alternativer på forskellige dage, forudsat at de er egnede til brugeren, og at den anbefalede dosering følges.

Hvad er enXtra®?
enXtra® er et specialiseret ekstrakt fra galangarod. Spike indeholder 300 mg pr. dagsdosis.

Hvad er Zynamite®?
Zynamite® er et ekstrakt fra mangoblade. Spike indeholder 300 mg pr. dagsdosis.

Hvad er 6-paradol?
6-paradol er en planteforbindelse fra paradiskorn. Spike indeholder 12,6 mg pr. dagsdosis.

Hvad er Coffeine®?
Coffeine® er en koffeiningrediens fra kaffebønner. Spike indeholder 100 mg pr. dagsdosis ud over 200 mg vandfrit koffein.

Hvad er L-tyrosin?
L-tyrosin er en aminosyre, som kroppen blandt andet bruger til at danne visse signalstoffer. Spike indeholder 250 mg pr. dagsdosis.

Hvad er L-theanin?
L-theanin er en aminosyre, som naturligt findes i teblade. Spike indeholder 80 mg fra grøn te pr. dagsdosis.

Hvad er AstraGin®?
AstraGin® er en ingrediensblanding baseret på astragalus og ginseng. Spike indeholder 50 mg pr. dagsdosis.

Hvad er oleuropein?
Oleuropein er en planteforbindelse, som findes i olivenblade. Spike indeholder 8 mg pr. dagsdosis.

Hvad er piperin?
Piperin er en forbindelse fra sort peber, som anvendes i forskellige kosttilskud. Spike indeholder 5 mg pr. dagsdosis.

Hvad bidrager chrom med?
Chrom bidrager til en normal omsætning af makronæringsstoffer og til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau.

Hvad bidrager jod med?
Jod bidrager til et normalt energistofskifte, normal kognitiv funktion og normal skjoldbruskkirtelfunktion.

Indeholder I Am Fucked Up kreatin?
Ja. Produktet indeholder trikreatinmalat, som er en kreatinforbindelse. Mængden af forbindelsen svarer ikke nødvendigvis til den samme mængde rent kreatin.

Hvad er beta-alanin?
Beta-alanin er en aminosyre, som ofte anvendes i pre-workout-produkter. Den kan give en midlertidig prikkende eller snurrende fornemmelse i huden.

Hvor mange serveringer er der i I Am Fucked Up?
En bøtte indeholder 300g pulver, svarende til 30–60 serveringer afhængigt af portionsstørrelsen på 5–10g.

Hvornår bør man tage I Am Fucked Up?
Produktet anvendes typisk cirka 15–30 minutter før træning efter producentens anvisninger.

Hvornår bør man tage Spike?
Spike indtages efter producentens anvisninger. På grund af det høje koffeinindhold bør produktet ikke anvendes tæt på sengetid.

Kan Spike anvendes på hviledage?
Spike kræver ikke, at du træner samme dag. Anvendelsen bør dog altid vurderes ud fra behov, koffeintolerance og det samlede koffeinindtag.

Er Fucked Up Burn Stack egnet til begyndere?
Stacken er primært til erfarne brugere, da begge produkter indeholder høje mængder koffein.

Kan stacken anvendes under cut?
Ja, produkterne kan indgå i en træningsrutine under en kaloriekontrolleret diæt, men de medfører ikke i sig selv vægttab.

Kan stacken anvendes under bulk?
Ja. I Am Fucked Up kan anvendes som pre-workout uafhængigt af, om du er i en periode med kalorieoverskud eller kalorieunderskud.

Kan produkterne påvirke søvnen?
Ja. Begge indeholder store mængder koffein, som kan påvirke indsovning og søvnkvalitet. Undgå indtag sent på dagen.

Kan produkterne kombineres med kaffe eller energidrik?
Det anbefales at begrænse eller undgå yderligere koffein. En fuld dosis af hvert produkt indeholder allerede cirka 300 mg koffein.

Kan man opleve bivirkninger?
Ja. Høje koffeindoser kan blandt andet give uro, hjertebanken, søvnproblemer og mavegener. Beta-alanin kan medføre en midlertidig prikkende fornemmelse i huden.

Er produkterne egnede ved forhøjet blodtryk?
Personer med forhøjet blodtryk eller hjerte-kar-sygdom bør ikke anvende kraftigt koffeinholdige kosttilskud uden forudgående lægelig vurdering.

Kan produkterne anvendes sammen med medicin?
Personer, der tager medicin, bør rådføre sig med læge eller apotek før anvendelse. Koffein og visse planteekstrakter kan være uhensigtsmæssige sammen med bestemte lægemidler.

Kan gravide eller ammende anvende stacken?
Nej. Produkterne anbefales ikke til gravide eller ammende på grund af deres høje koffeinindhold og øvrige ingredienser.

Er Fucked Up Burn Stack vegansk?
Nej. Spike indeholder kapsler af bovin gelatine og er derfor ikke vegansk.

Skal produkterne anvendes hver dag?
Nej. Produkterne behøver ikke anvendes dagligt. Følg altid producentens anbefalinger, og anvend kun produkterne efter behov.

Hvordan skal produkterne opbevares?
Opbevar produkterne tørt, køligt og tæt lukkede. De skal opbevares utilgængeligt for børn.

Hvor finder jeg holdbarhedsdatoen?
Kontrollér bedst før-datoen på de enkelte produkters emballage. For Spike angiver Swedish Supplements, at datoen findes på bøttens overside.

Hvad adskiller Fucked Up Burn Stack fra en almindelig pre-workout?
Stacken indeholder både en pre-workout i pulverform og et koncentreret kosttilskud i kapsler. Det giver dig mulighed for at vælge mellem to forskellige ingrediensprofiler og anvendelsesformer, uden at produkterne behøver indtages samtidig.